Bienvenue dans ma bibliothèque d’outils gratuits 🛠 !
Je les ai conçus pour être facilement accessibles sur tous les supports (ordinateur, tablette et téléphone), spécialement pour les mamans entrepreneures ✌️.
Amélioration du bien-être, développement personnel, mise en place de saines habitudes familiales … tu devrais apprécier le contenu de cette page si ces sujets font partie de tes objectifs 🙏.
Je te souhaite une belle découverte ❤️.
Guide « Méditation 101 pour les mamans entrepreneures »
Tu aimerais te mettre à la méditation mais tu ne sais pas comment l’intégrer dans ton quotidien déjà bien chargé ⏱ ?
Tu cherches des méthodes simples mais efficaces, sans « bla bla », testées par d’autres mamans entrepreneures qui vivent la même réalité que toi ?
Ce guide est fait pour toi !
P.S.: Le contenu de ce guide est hébergé sur Notion pour que tu aies accès à toutes les mises à jour éventuelles, en temps réel 😉.
Liste de mes 31 affirmations positives préférées
Une dose de soleil dans ta journée ☀
Les affirmations positives sont des phrases que tu peux écrire, lire et/ou répéter pour améliorer ta confiance en toi, renforcer ton estime, rebooster ton moral, et bien plus encore !
Télécharge la liste de mes 31 affirmations positives préférées, spécialement rédigées pour les mamans entrepreneures.
Défi « Maman positive »
Tu aimerais être une maman plus positive mais tu ne sais pas par où commencer 🤷♀️ ?
Tu manques de temps et tu n’arrives pas à te poser 5 min pour écrire dans ton carnet 📓 ?
Inscris-toi au défi « Maman positive » et laisse-toi guider pendant 30 jours avec un journal à compléter directement dans Notion 📲 !
Tu cherches un outil en particulier qui ne se trouve pas ici ? Tu peux aller faire un tour sur ma boutique Etsy pour voir le reste de mes outils disponibles ou m’écrire directement !